Il Carnevale è sinonimo di allegria, colori e tradizione. Tra maschere, coriandoli e feste in famiglia, sulle tavole non possono mancare i dolci tipici come le chiacchiere di Carnevale, amate da grandi e piccini. Ma cosa succede alla salute dei denti quando il consumo di zuccheri aumenta?
A fare chiarezza è la Dott.ssa Alessia Polverino, dentista pediatrica presso il Centro Smile Dental, che ci spiega come vivere il Carnevale con serenità senza mettere a rischio il sorriso dei bambini.
Carnevale: una festa da vivere con equilibrio
“Il Carnevale è un momento di gioia e non va vissuto con ansia o restrizioni eccessive”, spiega la Dott.ssa Alessia Polverino. “Il problema non sono i dolci in sé, ma la frequenza con cui vengono consumati e l’attenzione all’igiene orale”.
Durante le festività, infatti, i bambini tendono a mangiare dolci più spesso del solito, talvolta lontano dai pasti principali. Questo comportamento espone i denti a un attacco continuo degli zuccheri, aumentando il rischio di carie dentale, soprattutto nei più piccoli.
Perché i dolci di Carnevale possono danneggiare i denti
Le chiacchiere di Carnevale e gli altri dolci tipici contengono elevate quantità di zuccheri e carboidrati raffinati. Queste sostanze nutrono i batteri presenti nella bocca, che producono acidi responsabili dell’erosione dello smalto dentale.
“Quando lo zucchero resta a lungo a contatto con i denti”, sottolinea la dentista pediatrica del Centro Smile Dental, “si crea un ambiente favorevole allo sviluppo della carie, soprattutto se lo spazzolamento non è adeguato”.
I consigli della Dott.ssa Alessia Polverino per un Carnevale a misura di sorriso
Godersi i dolci senza rinunce è possibile, seguendo alcune semplici regole:
- Preferire i dolci durante i pasti principali, evitando gli spuntini zuccherati continui;
- Limitare le quantità, scegliendo pochi dolci ma di qualità;
- Evitare il consumo di dolci prima di andare a dormire, momento critico per i denti;
- Lavare sempre i denti dopo aver mangiato, soprattutto la sera;
- Bere acqua dopo i dolci, per aiutare a eliminare i residui zuccherini.
Nei bambini più piccoli è fondamentale che lo spazzolamento venga controllato dai genitori, per garantire una pulizia efficace.
L’importanza dell’igiene orale nei bambini durante le feste
Le festività rappresentano spesso una pausa dalla routine quotidiana, ma l’igiene orale non dovrebbe mai essere trascurata. “Proprio nei periodi di maggiore consumo di zuccheri”, afferma la Dott.ssa Alessia Polverino, “è importante mantenere costanti le buone abitudini”.
Trasformare il momento dello spazzolamento in un gioco o in un rituale condiviso può aiutare i bambini a vivere la cura dei denti in modo positivo, anche durante il Carnevale.
Il ruolo del dentista pediatrico nella prevenzione
Le visite di controllo dal dentista pediatrico permettono di monitorare la salute orale dei bambini e intercettare eventuali problemi nelle fasi iniziali. Presso il Centro Smile Dental, la prevenzione è al centro dell’approccio clinico, con particolare attenzione all’educazione delle famiglie.
“Un controllo regolare e una corretta prevenzione consentono ai bambini di crescere con denti sani e forti”, conclude la Dott.ssa Alessia Polverino.
Carnevale: festa, tradizione e salute possono convivere
Il Carnevale è un momento speciale da vivere con leggerezza. Con i giusti accorgimenti e i consigli del dentista, anche le chiacchiere di Carnevale possono essere gustate senza sensi di colpa. L’importante è trovare il giusto equilibrio tra divertimento, alimentazione e salute orale.
Luciano Carotenuto
Fonte REDAZIONE
Scegli il canale social su cui vuoi iscriverti