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Il Napoli

Il Napoli lancia esercizi a casa per tutti

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Mertens, Koulibaly, Ruiz e le altre stelle del Napoli si allenano a casa nella quarantena del coronavirus e il club azzurro ha deciso cosi’ di lanciare un allenamento a casa anche per i propri tifosi. Il Napoli ha infatti messo online sul proprio sito una serie di tutorial di esercizi fisici con l’iniziativa chiamata “SSC Napoli Home Workout”, elaborata con il supporto e l’esperienza del proprio staff tecnico, Bruno Dominici, Dino Tenderini, Massimo Innocenti e Marco Sangermani;,membri dello staff di Gattuso, che presentano i video. Si tratta di un ciclo di 6 video lezioni di wellness casalingo disponibili sul sito web del club e suddivise in tre differenti livelli di difficolta’: base, intermedio e avanzato. “Una staff di una squadra di Serie A – spiega il capo delle operazioni azzurre Alessandro Formisano a Radio Kiss Kiss – e’ un eccellenza che puo’ allenare non solo giocatori ma anche le persone comuni; cosi mi e’ venuta l’idea di formare tre livelli per consentire anche alla persona a casa di restare in forma. Abbiamo fatto qualcosa che sia accessibile a tutti. I video sono gratuiti, si possono vedere online sul sito del Napoli. Sono due lezioni per il livello base, due per il livello intermedio e due per il livello avanzato”.

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