Aggiorna le impostazioni di tracciamento della pubblicità

Seguici sui Social
Privacy Policy Cookie Policy


Sport

Nuoto, la azzurra Bridi vince a suon di record la Capri-Napoli

Pubblicità'

Pubblicato

il

bridi capri napoli


Pubblicità'

Vince a suon di record la Capri-Napoli, trofeo Farmacosmo, e mette in fila tutti gli uomini. Impresa storica per Arianna Bridi, nuotatrice di Trento, 24 anni.

 

L’atleta delle Fiamme Oro non solo ha trionfato alla 55/ esima edizione della Maratona del Golfo di nuoto di fondo ma ha stabilito il nuovo record della manifestazione (6.04.26.7, il precedente era del kazako Khudyakov, 6.11.27, ottenuto nel 2014) e, battendo in volata la brasiliana Ana Marcela Cunha (staccata di soli 9 decimi), ha preceduto tutti gli uomini, regolati dall’olandese Marcel Schouten, primo allo sprint con il tempo di 6.05.07.1 su Matteo Furlan e Alessio Occhipinti.

Al traguardo Arianna Bridi ha ringraziato il suo allenatore Fabrizio Antonelli: ”E’ stato lui ad indicarmi la rotta da seguire, quella verso Nisida. Una felice intuizione visto che ad ogni bracciata sentivo il mare che mi spingeva e aiutava la nuotata”. Festa grande anche per la staffetta composta da atleti della nazionale italiana assoluta e paralimpica, con protagonisti Gregorio Paltrinieri, Domenico Acerrenza, Martina Grimaldi, Simone Ercoli, Giulia Gabbrielleschi, Martina De Memme, Vittorio Abete, Roberto Pasquini e Giuseppe Spatola.

Soddisfatto al termine della prova Paltrinieri: ”Si e’ trattata di una bella esperienza, che mi ha permesso di nuotare insieme ai compagni di nazionale ma soprattutto insieme ai nuotatori della nazionale paralimpica, con i quali ci siamo scambiati consigli e suggerimenti nei momenti in cui eravamo in barca mentre altri erano impegnati nelle frazioni in acqua. Un futuro alla Capri-Napoli? Non nascondo che l’idea mi piace, certo non nell’immediato, ma ritengo possa essere un mio obiettivo”.

Continua a leggere
Pubblicità

Italia

Come sopravvivere alle domeniche senza calcio

Pubblicato

il

domeniche senza calcio

Una risposta facile e veloce alla domanda “cosa fare a casa una domenica senza calcio?”, ecco qua una mini-guida per voi!!

 

Toccate tutto ma non il calcio alla domenica. Se esiste qualcosa che infastidisce i suoi amatori è proprio la sosta del campionato, che si fa per consentire lo svolgimento delle gare nazionali. Sono periodi di disagio per chi ama lo sport perché difficile restarne senza!

 

Ma anche in questo periodo storico di Covid-19, abbiamo visto sospendere tutte le partite per le restrizioni sanitarie. E il dilemma più grande che si sono posti gli appassionati che attendono la ripresa delle partite è proprio quello: “cosa fare a casa in una domenica senza calcio?”.

 

Le opzioni in realtà sono tante, dalle classiche passeggiate all’aria aperta o ore a sbirciare blog e siti per programmare un viaggio.

 

Infatti, in questa mini guida cercheremo di elencare alcune buone attività per uscire “indenni” da queste noiose domeniche senza calcio:

domeniche senza calcio

  • Le passeggiate all’aria aperta

Nelle belle giornate non c’è niente di meglio che uscire all’aria aperta per fare una classica scampagnata. Un’ottima opzione per una domenica senza calcio è scegliere una meta in mezzo alla natura dove poter passeggiare in totale tranquillità e approfittare per respirare un po’ di aria pulita.

 

Se non riesci a stare senza il calcio, puoi sempre portare dietro un pallone e invitare qualche amico e il gioco è fatto. Un campo da calcio con un panorama del genere dove trovi?

 

  • Navigare su Internet

Se non vuoi rinunciare alla comodità di stare a casa, o se il tempo fuori non aiuta, Internet può venire in tuo supporto.

 

Oltre che guardare alcune partite storiche su youtube o cercare informazioni riguardo ai tuoi calciatori preferiti, puoi divertirti su Google cercando mete per il tuo prossimo viaggio, ad esempio.

 

Ci sono blog, come Wanderlust in Travel, che condividono esperienze di viaggio con itinerari, anche brevi, per dei weekend fuori porta ma anche viaggi lunghi.

 

Son consigli preziosi per sfruttare al meglio ogni città!

domeniche senza calcio

  • Dedicare un po’ di tempo alla tua persona

Una delle lamentele principali che gli appassionati di calcio subiscono maggiormente è, appunto, la mancanza di attenzioni verso il partner perché “troppo concentrati a vedere dei tizi che rincorrono una palla”.

 

Diciamocelo, siamo passati tutti e forse qualcuno lo sta vivendo proprio adesso. Per cui, perché non approfittare di una domenica senza calcio per fare tutte quelle attività di coppia che continui a rimandare?

 

Visto che sei libero, tanto vale fare quel giro all’Ikea o quel lavoretto in casa che hai promesso da mesi.

Ma anche semplicemente uscire per mangiare un gelato insieme.

 

Questo ti permetterà quantomeno di avere una carta da giocare dopo, quando la stagione riprenderà!

 

  • Fare sport e non limitarsi a guardarlo

Non basta restare ore sul divano a guardare una partita per far sport.

Adesso che hai tempo scendi in strada e praticalo tu!

 

Un buon suggerimento per passare una domenica diversa all’insegna della salute è fare attività fisica: oltre che divertente e è stato dimostrato che fare sport può portare benefici anche alla psiche!

 

Ecco perché bisogna praticare! Carta libera all’immaginazione: oltre che al calcio stesso, puoi provare la corsa, il nuoto o addirittura il trekking in montagna…la parola d’ordine è: muoversi!

 

  • Acquista un bel libro

Non è una pratica molto comune tra gli italiani fermarsi a leggere un buon libro. Con tutte le distrazioni che ci sono attualmente come le tv, gli smartphones, i videogames e app varie, sembra quasi che non “si abbia tempo per leggere” e questo è un vero peccato.

 

Leggere è una ottima pratica per il cervello, perché lo tiene allenato e crea molti spunti di conversazione.

Ah, se tu non riuscissi a fare a meno del calcio esiste in commercio una vasta gamma di libri su questo ed altri sport.

 

A tal proposito possiamo consigliarti alcuni classici come “Splendori e miserie del calcio” di Eduardo Galeano, a romanzi come “Febbre a 90°” di Nick Hornby, fino ad arrivare a “Gol di Rapina”, saggio-inchiesta di Pippo Russo che svela tutte le irregolarità dietro i trasferimenti milionari di calciatori! Tutte ottime letture…Prova a leggerli, chissà magari nasce una nuova passione!

 

Continua a leggere

Attualità

Covid, positivo il campione di F1, Lewis Hamilton

Pubblicato

il

covid,lewis hamilton
foto dal profilo facebook

Covid, positivo il campione di F1, Lewis Hamilton.

Il pilota di F1 Lewis Hamilton è risultato positivo al covid. Lo scrive la Fia sui social: il pilota campione del mondo della Mercedes ha avuto la conferma del contagio dopo i test obbligatori precedenti il Gran Premio di Sakhir. Hamilton è al momento in isolamento.

Ieri mattina, pero’, il 35enne pilota di Stevenage si e’ svegliato con sintomi lievi ed e’ stato informato che un contatto prima dell’arrivo in Bahrein era successivamente risultato positivo. Hamilton e’ stato cosi’ costretto a fare un altro test che e’ poi risultato positivo; un esito che e’ stato confermato da un secondo test. Il britannico in isolamento fiduciario in base ai protocolli per il Covid-19 e alle linee guida di salute pubblica del Bahrain. A parte i sintomi lievi, la Mercedes assicura che il suo fuoriclasse e’ in forma e sta bene, con l’intera squadra che gli invia i migliori auguri per una pronta guarigione.

Continua a leggere

Le Notizie più lette