HomeCalcio NapoliIl Napoli a lavoro verso l'Empoli: lavoro personalizzato per due difensori
IL REPORT

Il Napoli a lavoro verso l’Empoli: lavoro personalizzato per due difensori

Calcio Napoli
Scritto da
Aggiornato
Lettura 1 minuto
Seguici su Google Ricevi le nostre notizie Fonte preferita Aggiungici su Google
Ascolta questo articolo Riproduci la versione audio
Ascolta
Caricamento in corso...

Il Napoli è sceso in campo questa mattina per prepararsi al meglio in vista della prossima sfida di campionato contro l’Empoli, in programma nella giornata di sabato al ‘Castellani’.Sul campo 1 del centro sportivo, i giocatori hanno affrontato una sessione di allenamento articolata.

L’allenamento è iniziato con esercizi di attivazione e lavoro di potenza aerobica, finalizzati a preparare i muscoli per lo sforzo fisico che li attende nella prossima partita.Successivamente, il gruppo si è concentrato su esercitazioni di carattere tecnico-tattico, lavorando sugli schemi di gioco e sulle situazioni che potrebbero verificarsi durante la partita.

Durante la partitella a campo ridotto, i giocatori hanno avuto l’opportunità di mettere in pratica quanto appreso durante la seduta di allenamento, cercando di perfezionare la propria forma fisica e la collaborazione di squadra.Juan Jesus ha seguito un allenamento personalizzato sul campo, mentre Olivera ha svolto un programma personalizzato in palestra.

Contini, invece, ha dedicato la mattinata alle terapie.

Argomenti
Segui Cronache della Campania Canali ufficiali
.cdc-channel-bar { width: 100%; box-sizing: border-box; display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 14px; padding: 9px 11px; background: #ffffff; border: 0; border-radius: 14px; box-shadow: 0 3px 14px rgba(0,0,0,.045); font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", sans-serif; } /* BRAND */ .cdc-channel-brand { min-width: 0; display: flex; align-items: center; gap: 9px; } .cdc-channel-logo { width: 34px; height: 34px; flex: 0 0 34px; display: block; object-fit: contain; border-radius: 9px; } .cdc-channel-text { min-width: 0; display: flex; flex-direction: column; line-height: 1.15; } .cdc-channel-text strong { color: #171717; font-size: 13px; font-weight: 750; white-space: nowrap; } .cdc-channel-text span { margin-top: 2px; color: #777; font-size: 9px; font-weight: 600; text-transform: uppercase; letter-spacing: .055em; } /* ICONE */ .cdc-channel-links { flex: 0 0 auto; display: flex; align-items: center; gap: 7px; } .cdc-channel-icon { width: 36px; height: 36px; flex: 0 0 36px; display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center; border-radius: 50%; color: #ffffff !important; text-decoration: none !important; box-shadow: 0 3px 9px rgba(0,0,0,.12); transition: transform .15s ease, box-shadow .15s ease, filter .15s ease; } .cdc-channel-icon svg { width: 19px; height: 19px; fill: currentColor; } .cdc-channel-icon:hover { transform: translateY(-1px) scale(1.04); box-shadow: 0 5px 12px rgba(0,0,0,.16); filter: brightness(1.03); } /* COLORI UFFICIALI */ .cdc-channel-whatsapp { background: #25D366; } .cdc-channel-instagram { background: radial-gradient( circle at 30% 107%, #fdf497 0%, #fdf497 5%, #fd5949 45%, #d6249f 60%, #285AEB 90% ); } .cdc-channel-messenger { background: linear-gradient( 135deg, #00B2FF 0%, #006AFF 52%, #A033FF 100% ); } /* MOBILE */ @media (max-width: 520px) { .cdc-channel-bar { gap: 8px; padding: 8px 9px; border-radius: 12px; } .cdc-channel-logo { width: 30px; height: 30px; flex-basis: 30px; } .cdc-channel-text strong { font-size: 11px; max-width: 180px; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; } .cdc-channel-text span { font-size: 8px; } .cdc-channel-links { gap: 5px; } .cdc-channel-icon { width: 32px; height: 32px; flex-basis: 32px; } .cdc-channel-icon svg { width: 17px; height: 17px; } } /* TELEFONI MOLTO PICCOLI */ @media (max-width: 380px) { .cdc-channel-text span { display: none; } .cdc-channel-text strong { max-width: 135px; font-size: 10.5px; } .cdc-channel-logo { width: 28px; height: 28px; flex-basis: 28px; } .cdc-channel-icon { width: 30px; height: 30px; flex-basis: 30px; } }

Ultime Notizie

Leggi tutte le notizie

Primo piano